- О специалисте
- Услуги и цены
- Отзывы 1
Юлия Николаевна Киреева
Была в сети вчера в 18:31Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
Добрый день,
Добро пожаловать на тренировки пилатес!
Я специалист студийного пилатес международной школы Polestar Pilates, успешно прошла обучение по курсу «Студийный пилатес» Polestar Pilates и продолжаю обучение, углубляя знания, чтобы создавать для Вас самые эффективные тренировки.
Провожу тренировки на большом стадийном оборудовании (реформер, «Кадиллак» стол-трапеция и тд) и онлайн тренировки пилатес, где вам потребуется только коврик.
На первой встрече составляю персональный план тренировок с учётом ваших целей и особенностей здоровья.
Основные задачи на тренировках пилатес:
- снять напряжение с шеи, поясницы, спины и других проблемных зон,
- укрепить спину, руки, ноги и все тело,
- научиться чувствовать свое тело и лучше понимать себя
- улучшить осанку и походку
- стать энергичнее и бодрее.
Возможно проведение парных тренировок.
По желанию клиента возможна предварительная онлайн встреча, чтобы познакомиться, уточнить ваши цели и задачи.
Образование
Опыт
Фотографии2
Документы и сертификаты5
Услуги и цены
Онлайн тренировка пилатес на мате | |
Персональная тренировка в студии |
Пять с плюсом