Алёна Александровна Трифанова

Всем привет! Меня зовут Алёна и я дипломированный фитнес тренер с педагогическим образованием в области физической культуры.
🔥Работаю тренером и наставником уже более шести лет.
Специализации:
-программа тренировок/питания
-детский фитнес/йога
-тазовое дно
-лечебная гимнастика
-йога критического выравнивания
-силовой тренинг
-йога
-реабилитация ОДА
-растяжка
-ОНЛАЙН ВЕДЕНИЕ
-выезд на дом

⚡Вам точно ко мне, если:

— Вы устали от убойного фитнеса и жёстких диет, часто испытываете стресс.
— У Вас проблемы с осанкой, лишним весом или суставами.
— Вы хотите стать более женственной, гибкой, сексуальной (для мужчин стать более пластичным и увеличить амплитуду движений).
— Вы потерялись и не знаете, что делать, с чего начать похудение, как питаться, куда бежать.
— Вы хотите получить в лице тренера наставника, друга, понимающего вас и ваши проблемы.
— Вы хотите углубленную индивидуальную работу с вами, как с отдельной личностью.
— Вы хотите, чтобы особенности вашего ребенка стояли превыше всего на тренировке и она была индивидуальной.
— Вы хотите, чтобы у вашего ребенка было искреннее желание заниматься спортом.