- О специалисте
- Фото
- Услуги и цены
- Отзывы 7
![Аватар Валерия Сергеевна Паскаль](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/8f6ff90ba09f43fb907294f9fc8dc051.jpg-profi_a34-240.jpg)
Валерия Сергеевна Паскаль
Была в сети сегодня в 01:19Специалист пока не предоставил копию паспорта.
Имя, фамилия и фото в анкете не проверены.
О себе
Меня зовут Валерия, я являюсь персональным фитнес-тренером уже более 3-х лет☀️
Раньше занималась легкой атлетикой, после этого уже как 5 лет тренируюсь в зале и дома.
Я работаю с различными запросами:
-постановка техника выполнения упражнений;
-работаю с беременными;
-работа с различными противопоказаниями;
-снижение веса;
-набор мышечной массы;
-исправление осанки;
-стретчинг;
-исправление привычек питания;
-разнообразное и самое главное простое меню питания, без исключения вредной пищи.
Онлайн-тренировки:
-в домашних условиях;
-в фитнес-клубе.
Я работаю на ПОЛНОЕ ВЕДЕНИЕ, то есть вы платите за тренировку, а я не только тренирую, но и даю рекомендации по питанию, по уходу, по режиму и по другим возникшим у Вас вопросам.
Образование
Опыт
Достижения
Фотографии14
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/98fd73636edc49e5bf62b3d9d5d08afd.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/8728f1c2fa9c4452adc650053f4a5f6f.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/b0af75d15cf44322a1278b50d0583ec6.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/df0b4c3c25b24d2da1e709bbc868c47b.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/4088619271ca4de681fc86dbb4db14e8.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/dab3f51605764bd386418bdfffe3003f.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/b7e7271605ca4b35955a278b222bc617.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/f4c94fd375fd4a68b7d9cd4a33d30519.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/21c43c1f33994b8991575ea97af748fe.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/d8d5075dec034f76a5f17d3c267d3888.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/0075b1a6a8a44535ae3c72add3fd52a6.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/f46ed35a053b4595a29b743a6d45e065.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/c921536b203f49d3904430625568aed3.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/84a3ada814004c7887795ac47f1cbc93.jpg-c256x256.jpg)
Услуги и цены
по договорённости | |
по договорённости |
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Валерия внимательный тренер, индивидуально подбирает упражнения, контролирует правильность выполнения. Пунктуальна, тренировки не отменяет. Очень рекомендую!
Пять с плюсом
Пять с плюсом
С самого начала нашего сотрудничества она проявила огромный интерес к моим потребностям и целям. Провела подробное собеседование, чтобы узнать мои приоритеты и мотивацию. Благодаря этому, каждая тренировка точно спланирована в соответствии с моими потребностями.
Валерия не только компетентна, но и умеет мотивировать. Она всегда готова поддержать и вдохновить, когда у меня возникали сомнения или нехватка мотивации. Она также предоставила мне множество советов по питанию, которые позволили мне улучшить свою общую физическую форму.
Благодаря консультациям по питанию, я стала делать более здоровые выборы в пище. Валерия объяснила, как еда влияет на мое тело, и как сочетание различных компонентов может помочь в достижении определенных целей. Теперь я более информирована о своей пищевой потребности и сосредотачиваюсь на том, чтобы давать своему телу правильное питание.
Вся работа с фитнес-тренером была очень профессиональной и результативной. Я настоятельно рекомендую этого тренера любому, кто ищет качественную помощь в достижении своих фитнес-целей, улучшении питания и общего самочувствия.
Пять с плюсом
Пять с плюсом
![Валерия Паскаль](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/8f6ff90ba09f43fb907294f9fc8dc051.jpg-profi_a34-45.jpg)