• О специалисте
  • Услуги и цены
  • Отзывы 5
Аватар Анастасия Леонидовна Писарева

Анастасия Леонидовна Писарева

Была в сети 1 день назад

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Регион
Москва
Выезд к клиенту
Арбатско-Покровская,
БКЛ,
Бутовская,
Замоскворецкая,
Калининская-Солнцевская,
Посмотреть все
Работает дистанционно

О себе

Приветствую!
Меня зовут Анастасия.

В фитнес-индустрию перешла из журналистики несколько лет назад.
Мои клиенты, в основном — снижающие вес девушки и женщины. С набором мышечной массы тоже работаю. Ещё никто не ушёл расстроенным) Особенно хорошо удаётся прокачка ягодиц и ног без добавления лишнего обьëма в квадрицепсе.

Питание рассчитывают индивидуально — с учётом суточной потребности в КОЖУ, двигательной активности и личных предпочтений. Не меню из Fat secret 🤣

Образование в сфере нутрициологии и тренерства получала в лицее, а не на 2-месячных курсах. Мои клиенты не набирают вес после достигнутых результатов и не теряют здоровье.
Я против монодиет и безумных ограничений, а также — фармакологии.
Моя философия красивого тела — выстроить систему «психика-питание-тренировки» так, чтобы она поддерживала саму себя даже после нашего сотрудничества.

С кем не смогу работать: с людьми, у которых диагностированы заболевания эндокринной системы (вам лучше обратиться к профильному врачу, я при всём желании не смогу оказать достаточную помощь), а так же с теми, кого худеть заставили третьи лица — мама, партнёр, соседи и т. д.
Для остальных с удовольствием стану проводником в мир красоты, здоровья и правильного отношения к своему телу.

Образование

Тренинг-центр «Синтон», Межрегиональная ассоциация центров НЛП, квалификация «НЛП-практик»2013 г.
Подтверждено документом
Тренинговый центр «Синтон», Университет практической психологии2014 г.
Подтверждено документом
ООО «Учёный фитнес», персональный тренер категории «Элит»2022–2023 гг.
Подтверждено документом
Лицей «Учёный фитнес», обучение по программе «Фитнес-нутрициолог»2023 г.
Подтверждено документом
Лицей «Учёный фитнес», обучение по программе «Мастер тренировок женщин»2023 г.
Подтверждено документом
Лицей «Учёный фитнес», обучение по программе «Мастер функционального тренинга»2023 г.
Подтверждено документом
Лицей «Учёный фитнес», обучение по программе «Перекрёстные мышечные синдромы»2023 г.
Подтверждено документом
Лицей «Учёный фитнес», обучение по программе «Первая доврачебная помощь»2023 г.
Подтверждено документом
Лицей «Учёный фитнес», слёт специалистов фитнес-индустрии «Жиротопка-2023»2023 г.
Подтверждено документом

Опыт

На сервисе с февраля 2023 г. (1 год)
Подтверждено Профи

Достижения

Лицей «Учёный фитнес», обучение по программе «Диагностика в фитнесе»2023 г.
Подтверждено документом

Фотографии5

Документы и сертификаты10

Услуги и цены


по договорённости

по договорённости

С выездом к клиенту дороже
20004000 /ч

С выездом к клиенту - дороже
20004000 /ч

по договорённости

25003500 /ч
Все услуги и цены 13
5 
4 
3 
2 
1 
4
0
0
0
1
Катя

Пять с плюсом

Силовой тренинг
Занимаюсь с Анастасией с ноября! Хотела бы поделиться своими впечатлениями.

Я очень довольна индивидуальными тренировками! Мой тренер - настоящий профессионал, который подбирает программу исходя из физических данных и уровня подготовки. Тренировки проходят в очень приятной атмосфере, и я чувствую себя комфортно даже через экран.

Спустя всего две недели занятий я уже начала замечать изменения в своем теле и физической форме. Тренировки увлекательные и интересные, благодаря чему мотивация остается на высоком уровне. Мой тренер - замечательная девушка, которая не только помогает мне достигать результатов, но и делает процесс занятий приятным и эффективным. Я очень довольна результатами и с нетерпением жду каждой новой тренировки!
Анастасия Писарева
Анастасия Писарева
Ответ специалиста
Спасибо большое ?
Рома
Сценарии видеороликов
Специалист с грубым язочком!
Юлия

Пять с плюсом

Журналисты
Благодарим Анастасию за содержательную статью, которая помогла моей дочери для создания своего портфолио! Работа была выполнена оперативно, сочным языком, в выдержанном стиле!
Евгения

Пять с плюсом

Диетология
Анастасия,вы просто волшебная, добрая,умная ,душевная девушка .Спасибо большое за результат, за нормальную адекватную цену !
Дарья

Пять с плюсом

Тренажёрный зал
Заказывала 2 программы тренировок для печатной продукции спортивного бренда Skulpt - программа упражнений для разминки и программа упражнений на 30 дней с фитболом, все было выполнено четко по ТЗ и в сроки) Анастасия все подробно расписала, отправила картинки/фото и описания упражнений, все настолько понятно, что справится даже новичок) Ответила на все все вопросы, внесла необходимые правки и была всегда на связи, благодарю за работу! И рекомендую специалиста :)
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».