Ваш регион Великий Новгород?ДаВыбрать другой регион
Соколов Александр Олегович
Соколов Александр Олегович
Был в сети сегодня в 17:50
О тренереУслуги и ценыОтзывы 8
Соколов Александр Олегович
Был в сети сегодня в 17:50

Соколов Александр Олегович

ЛФК, ОФП, стретчинг
5,0
Рейтинг
8
Отзывов
Паспорт проверен
Мы проверили копию паспорта: — следы редактирования отсутствуют; — имя, фамилия и фото совпадают.
Регион
Москва
Район
Бабушкинская, Свиблово, Мытищи, Ростокино, Люблино
Выезд к клиенту
Бабушкинская, Свиблово, Мытищи, Ростокино, Люблино,
Посмотреть все

О тренере

В своей работе я использую только рабочие, современные, научно обоснованные и, что самое главное, безопасные методики. Помимо достижения Ваших фитнес-целей на наших тренировках Вы научитесь чувствовать и контролировать своё тело, различать виды физических нагрузок и их влияние на организм, овладеете основами рационального питания и поймете, как максимально повысить качество Вашей жизни.

Если Вы вы не очень любите тренажёрные залы по каким-то причинами, но очень хотите заниматься, то оптимальным решением для Вас станут персональные тренировки на дому или на свежем воздухе. Вы максимально экономите свое время, тренируетесь в комфортной обстановке и получаете гарантированный результат, а всё необходимое оборудование я принесу прямо к Вам!

Занимается пауэрлифтингом, фитнесом, боксом с 2006 года.
Образование: Восточная экономико-юридическая гуманитарная академия, направление – адаптивная физическая культура, профиль – физическая реабилитация (4 курс).
Сертификат ISSA по направлению Personal Fitness Trainer, Калифорния, США (2013 г.).
Сертификат ITS по направлению Cross Formula, г. Москва (2016 г.).
Сертификат Федерации бодибилдинга Омской области, направление – инструктор тренажерного зала, базовый уровень, персональный тренинг (2016 г.).
НИИ ДПО, курсы по программам «Нарушение пищевого поведения. Патопсихологическая диагностика и личностные особенности больных», «Спортивная диетология и нутрициология» (2018 г.).
Опыт тренерской работы – с 2010 года.
Автор семинаров: «Похудение. Психологические ловушки, мешающие прогрессировать», «Yo-yo effect. Почему диеты не работают?», «Фитнес-тренер как преподаватель, воспитатель, психолог».

Услуги и цены

10%
На все виды тренировок при оплате 10 занятий сразу

2000  / 60 мин.

2000  / ч

3000  / ч

3000  / ч

Скидка 10% при оплате за 10 занятий
250010 000  / ч

2000 руб. / 120 мин. – консультация по питанию,
10000 руб. / 60 мин. – комплексная программа тренировок и питания
200010 000  / ч
Все услуги и цены 23
5+
7
5
1
4
0
3
0
2
0
Подход отличный! Главное тренер мыслит собственной головой и развивается, не стоит на месте и узнает новое и использует это в своей практике. Так же, отвечает на вес вопросы! А это большой плюс, так как в первую очередь грамотный специалист может все объяснить простым языком.
— Виктория
Отзыв полезен?0
— Сергей
5+
ЛФК
В моей жизни произошёл несчастный случай, с последствиями которого я борюсь уже третий год и мне нужен был новый инструктор по лфк. После первой встречи с Александром я поняла, что мы точно сработаемся. Это профессионал своего, который подбирает индивидуально те физические упражнения которые дают огромный результат. Так же подробно рассказывает про физиологические процессы которые происходят в организме после тех или иных физических нагрузок. Мы занимаемся почти 3 месяца и за это время сбылась моя давняя мечта - я смогла ходить просто в обуви по комнате на ходунках ( до этого ходила ортопедических туторах). Результаты очень радуют, будем работать дальше :)
— Лиза
Отзыв полезен?0
5+
ЛФК
— Александр Николаевич
Александр Олегович прекрасный тренер, который не только проводит занятия, но и отвлекает учеников разговорами на различные познавательные темы. К тому же, он очень энергичный, заряжает энтузиазмом и хорошим настроением. Таким образом мои дети, которые совсем не любят нагружаться физически, регулярно и без ворчания занимаются спортом.
— Анна
Отзыв полезен?0
— Николай
5+
ЛФК
— Людмила
5+
БегОФП
После родов моя фигура изменилась не в лучшую сторону.
Мне нужен был тренер:
1) Что бы приезжал на дом
2) что бы из из пустой комнаты сделал инвентарь
3) что бы ребенок не боялся дядьку)
4) что бы был универсальным тренером и хорошим человеком Благодаря Александру я обрела форму из моего кисельного тела, избавилась от психологического одиночества. Саша не просто тренер, но и отличный психолог.
Профессионал своего дела, может вести тренировки он-лайн, составляет план питания, и следит за дневником.
Пишу потому, что он супер, а хорошего и профессионального тренера найти сложно, да еще за такие деньги, а он с большим опытом и отличными результатами.
Пишу от чистого сердца, хочется, чтобы все мамочки были красивыми и сразу попали в надежные руки.
— Оксана Коновалова
Отзыв полезен?0
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».